Что поможет зубам и деснам

Что поможет зубам и деснам

Зубы надо чистить вертикально, верхние зубы – вниз от десны, нижние – вверх от десны.
Следует использовать зубную нить – флосс, а также очиститель для языка.
  • Бороться с кариесом, пародонтозом и зубным камнем помогает обычное сухое молоко. Его нужно смешивать с зубной пастой и этим составом чистить зубы каждый день.
  • Укрепляет десны и зубы натирание их свежим соком тысячелистника, а также долькой чеснока.
  • Зубы сохраняются дольше, а десны укрепляются, если натирать их смесью соли и оливкового масла.

Зубки

Отбеливание

  • Желтый налет можно убрать с помощью соды и лимонного сока. Нужно добавить к зубной пасте щепотку соды и пару капель лимонного сока. Применять такое отбеливание можно 2-3 раза в неделю.
  • Известно, что свежие ягоды клубники отбеливают зубную эмаль.
  • Хорошо действуют на состояние зубов и десен полоскание их отварами трав – шалфея, ромашки, зверобоя, аира, а также зеленым чаем.
  • Освежает и очищает полость рта жевание лимонной корочки.
Пища, полезная для зубов: кисломолочные продукты, творог, фрукты (яблоки особенно), овощи (морковь, редис, огурец), зелень.
Пища, вредная для зубов: сахар, конфеты, жареные семечки, жареное мясо, промышленные острые чили-соусы и кетчупы, сухарики и чипсы.

Народные средства от зубной боли

  • Взять настойку календулы и настойку валерианы, смешать поровну (по чайной ложке), смочить ватку в этом растворе и положить на больной зуб.
  • Кусочек прополиса величиной с горошину положить у корня больного зуба.
  • Зубная боль проходит, если вложить в ухо со стороны больного зуба маленький стебель подорожника.
  • Зубную боль можно быстро снять полосканиями соленой водой: 1 ч. ложка на 200 мл теплой воды.

 

 

Добавить комментарий