Как избежать аллергии весной

i (22)

 

 

Старайтесь делать каждый день дома влажную уборку и проветривать квартиру: пыль – главный раздражитель аллергии –   отсутствие поможет вам нормально дышать.

 

Не увлекайтесь лекарствами. Несомненно, вам от них станет легче, однако они вызовут привыкание и того эффекта, который был в начале его уже не будет. Перед покупкой каких-либо медикаментов, проконсультируйтесь с врачом. Он поможет вам подобрать нужные лекарства.

 

Чтобы лечение шло на пользу постарайтесь пока лечитесь, алкогольные напитки не употреблять – они могут плохо взаимодействовать с лекарствами и это нехорошо отразится на вашем здоровье.

 

Чаще гуляйте на улице. Хотите прогуляться? Лучше всего это сделать рядом с водоемом. Идеальный вариант – гулять после дождя: пух и пыль осядут и вы сможете легче дышать. Соблюдение этих простых нехитрых правил поможет вам избежать аллергии или намного легче ее перенести.

 

Лилу, Калининград

 

Добавить комментарий