Как найти время для себя и своей семьи?

Как найти время для себя и своей семьи?

 

Наверное каждый когда что-то не успевает – мечтает о том, что бы сутки длились дольше. Давайте попробуем понять, почему вы теряете свое время и ничего не успеваете и как поступить в такой ситации.

 

Планируйте свой день

Распланировав свой день вы можете реально оценить объем дел и правильно расставить приоритеты. Будьте реалистичными – всего за один не успеть, что-то необходимо переносить на другой день.

 

 

В начале нужно делать то, что вам хочется делать меньше всего

Откладывая на конец дня самое тяжелое для вас, велика вероятность того, что под вечер для такого дела не остается никаких сил.

 

Разграничивайте работу и отдых

Нужно четко понимать когда следует отдыхать, а когда лучше подождать. К примеру, если в процессе выполнения какой-то работы вы увлеклись общением или чтением книжки – то вам будет тяжело снова вернуться к работе.

 

Поддерживайте порядок

Кладите все всегда на свои места – это секрет свободного времени. Поступая так вам не нужно будет постоянно убираться.

 

Распределите свои обязанности

Разделить обязанности в семье не так просто, как кажется на первый взгляд. Для этого нужно собраться семьей и составить список домашних дел для каждого члена семьи.Что бы составление подобного списка дел не переходило в споры – к этому делу следует подходить осторожно и стараться учесть все пожелания.

 

Помните, вечная занятость в конечном счете не оставляет времни на отдых и семью – а без этого нашу жизнь сложно назвать полноценной.

Добавить комментарий