Совет о пользе сладостей

 

Очень многие зря считают, что для поддержания хорошей фигуры о сладком нужно забыть. Если употреблять его умеренно, с умом, то для хорошего внешнего вида сладкое не помеха.

Активное усваивание пищи организмом происходит в первой половине дня, именно в это время и можно побаловать себя сладостями. Полученная глюкоза поможет более эффективно работать. Однако после 13 часов дня и до следующего утра о сладком лучше не вспоминать.
 
Белый и молочный шоколад лучше заменить черным, в котором содержится карнитин (витамин группы В), который способствует легкому усвоению пищи. Съедая по 1-2 кусочка в день через месяц можно добиться -2 кг. На основе шоколада можно делать антицеллюлитные обертывания.
 
Мармелад очень результативен в борьбе с морщинами, в его составе натуральные желирующие вещества, которые помогают коже оставаться эластичной. Съедая пару мармеладок в день, через месяц вид вашей кожи заметно улучшится. Проверено!
Анна Амельченко, г.Днепропетровск

Добавить комментарий