Tweet Время сходить в баню, или в сауну. Но в баню ходят ведь не только для очищения тела, но и для оздоровления, а также для хорошего настроения. Лечебный эффект в парной усилят целебные ароматы. Плеснув на камни немного травяного настоя, вы создадите гармонию для души и тела. Рекомендуется использовать следующие …

Tweet Наверняка у вас есть хотя бы один знакомый, который много кушает и не поправляется, а вы как-будто ничего такого и не едите, а вес неуклонно продолжает расти. Объяснение этому кроется в метаболизме – процессе обмена веществ. Это процесс, в результате которого пища, съеденная вами, перерабатывается в энергию. У Вашего …

Tweet   Как должны изменяться показатели самочувствия при посещении бани     Баня – это один из самых полезных для здоровья видов отдыха. При посещении бани с помощью воды, тепла и воздуха на организм человека оказывается контрастное воздействие, обладающее сильнейшим оздоровительным и лечебным эффектом. Однако во время этой процедуры каждому человеку следует …