Tweet Многие сталкиваются с проблемой уставших ног, особенно под конец рабочего дня. Нередко приходится менять свои планы, да и настроение далеко не хорошее. Поэтому своим ножкам надо уделять больше внимания. начните с самого простого – с ванночек, и будете потрясены результатом. Самая лучшая – ванночка из кефира. Согрейте его до комнатной …

Tweet   Впереди осень, а значит, что открытым босоножкам придут на смену туфли, сапоги. Ноги, привыкшие к свободе и хорошей вентиляции, у многих начинают обильно потеть. Но от этой неприятности можно избавиться в течение 2 недель с помощью ножных ванночек. Необходимо засыпать в банку стакан морской соли и добавить к …

Tweet Несколько лет назад столкнулась с проблемой – ногти стали расслаиваться и ломаться. Прием кальцийсодержащих препаратов ничего не дал. В поисках рецепта, который бы мне помог, узнала, что неприятности с ногтями могут быть не только от недостатка кальция, но и из-за нехватки цинка, кремния, аминокислот. На здоровье ногтей может повлиять …