Tweet Готовь витамины летом Что может быть прекраснее в жару, чем прохладный фруктовый салат или коктейль из мороженого и свежих ягод?! Такой «перекус» и влагой насытит и витаминами. Но полезные вещества нужны нашему организму круглый год и грядущая зима — тоже не повод отказаться от полезностей. Поэтому август традиционно считается …

Tweet Клубника, или земляника садовая, не только обладает приятным запахом и вкусом, которые усиливают выработку эндорфинов – гормонов радости, но и оздоравливающе воздействует на организм человека. Клубнике присущи антимикробные свойства, она полезна при слабом иммунитете. В одном десятке ягод содержится суточная доза витамина С. В ягодах клубники имеются витамины группы В, витамин …

Tweet Летом рачительные хозяйки замораживают ягоды. И наверняка бывает такое, что за зиму расходуются не все запасы, и к следующему лету еще лежат в морозилке остатки прошлогоднего урожая ягод. Место, которое они занимают, необходимо для новых запасов, а выбрасывать ягоду жалко. Чтобы пустить замороженные ягоды в дело, советую сварить из них …