Tweet В нежных и сочных ягодах малины содержится до 9-10% сахара (глюкозы и фруктозы), органические кислоты и дубильные вещества, железо, калий, медь, много пектина и клетчатки, витамины С, В1, В2, РР, фолиевая кислота, каротин, а также β-ситостерин, обладающий противосклеротическими свойствами. Ягоды малины укрепляют стенки кровеносных сосудов. При атеросклерозе и гипертонии …