Tweet Диета должна быть созидательной для организма: меньше кислотообразующих продуктов и больше продуктов, вызывающих щелочные реакции. Растительная пища более полезная и чистая, менее загрязняющая организм, чем пища животного происхождения. Мясная пища вызывает процессы гниения в кишечнике, способствует накоплению в организме большого количества мочевины – одного из конечных продуктов белкового обмена …

Tweet Предлагаемый комплекс упражнений был разработан в Московском институте красоты специально для тех, кто желает сбросить лишние килограммы. Упражнения нужно делать у стены. Встаньте лицом к стене на некотором расстоянии от нее. Ладони вытянутых рук прижмите к стене на уровне плеч. Сгибая и выпрямляя руки, отжимайтесь от стены. Спина при …

Tweet Наверняка у вас есть хотя бы один знакомый, который много кушает и не поправляется, а вы как-будто ничего такого и не едите, а вес неуклонно продолжает расти. Объяснение этому кроется в метаболизме – процессе обмена веществ. Это процесс, в результате которого пища, съеденная вами, перерабатывается в энергию. У Вашего …